OFF-News
Aus bekannten Gründen findet zur Zeit kein gemeinsames Training statt. Wann wir den Sport in der Ennetbadener Turnhalle wieder betreiben können, ist momentan noch nicht bekannt. Wir trainieren einzeln zu Hause.
Nachfolgend einige Impressionen wie man die aktuelle Situation nach Meinung unserer Mitglieder wirkungsvoll umgehen kann.
mit freundlicher Unterstützung der Gemeinde Ennetbaden (AG)
*) "OFF" steht für "Over Fifty Five", aber wir nehmen auch Männer ab 50 auf !
Sind Sie männlich, mindestens 50 und nicht gerade das, was man einen trainierten Sportler nennt?
Wollen Sie etwas tun für Ihre Fitness?
Und zwar regelmässig, in Ennetbaden und in einer Gruppe?
Dann kommen Sie zu uns zum Probetraining!
OFF ist ein Verein für Männer ab 50 in Ennetbaden. Wir treiben regelmässig Sport, um die Fitness im Alter zu bewahren. Denn wissenschaftlich betrachtet beginnt bereits im Alter von 30 Jahren ein kontinuierlicher Abbau von motorischen Fähigkeiten. Kraft, Ausdauer, Koordination, Balance und Beweglichkeit lassen nach. Eines der wenigen Mittel zur Verlangsamung dieser Prozesse stellt das sportliche Training dar. Dehnen, strecken, kräftigen – Gymnastik für Senioren ist genau das Richtige, um sich schonend in Form zu halten.
Wir trainieren freitags von 18:00 bis 19:00 Uhr
in der Turnhalle in Ennetbaden
Eine professionelle Leitung der Trainingstunden ist der
Schlüssel zum Erfolg
Stephan Wolter
Fitnessintruktor
Ausdauertrainer
Functionaltrainer
Rehatrainer
Gesundheitstrainer
Aline Stalé
Dipl. Fitnessinstruktorin, Migros Klubschule
Functional Training Instructor, Sportlerei Akademie
Group Fitness Instructor, SAFS
Bootcamper Functional Training Coach, SAFS
TRX Instructor, Fitagon
Pilates Instruktorin, Migros Klubschule
Hugo Hostettler
Vor der Pensionierung 15 Jahre als Fitnesstrainer und Freizeitgestalter in einer Rehabilitationsklinik tätig gewesen
Der Verein
OFF wurde am 20. Februar 2019 durch 15 Männer aus Ennetbaden gegründet. Der folgende Vorstand wurde für die Periode 2019/2020 gewählt:
Präsident: Michael Ladwig (ganz rechts)
Aktuar: Hans-Peter Tschan (ganz links)
Kassier: Peter Bösiger (zweiter von rechts stehend)
Heute sind wir 22 Mitglieder, die im Durchschnitt 1955 als Geburtsjahr haben - von 1944 bis 1964.
Wir wollen keine Leistungssportler sein und auch keine werden. Deshalb nehmen wir auch nicht an Wettkämpfen teil. Wir beschränken uns auf Fitnesstraining und führen auch keine Spiele durch.
Wie werde ich Mitglied ?
Probetraining
Kommen Sie zu einem Probetraining am Freitag um 18:00 Uhr in die Turnhalle von Ennetbaden (klicken Sie hier, wenn Sie nicht wissen, wo die Turnhalle in Ennetbaden ist). Beachten Sie unseren Kalender, denn die Turnhalle hat Sperrzeiten, in denen wir nicht trainieren (z.B. während der Schulferien).
OFF-Mitgliedschaft
Ein Mitgliedschaft kann formlos beim Vorstand beantragt werden. Nachfolgend der Kontakt zum Vereinspräsidenten und die Haftungsausschlusserklärung (siehe Rubrik "Dokumente" nachfolgend), die Sie unterschreiben müssen. Für die Mitgliederliste wird ausserdem neben Anschrift, Mail, Telefon, Natel auch das Geburtsjahr und ein Foto benötigt. Die MItgliederliste wird ihnen dann zugeschickt.
Dokumente
Statuten
Protokoll der Gründungsversammlung
Haftungsausschlusserklärung
Schutzkonzept für den Trainingsbetrieb ab 6. Juni 2020
Impressum
Michael Ladwig
Aeusserer Berg 4
5408 Ennetbaden
Telefon +41 (0) 56 2220379
E-Mail
Website: